Ванна үчүн кайың шыпыргысын кантип бууга болот? Кантип биринчи жолу сууга кургак кайыңдын шыпыргысын демдеп же чылап коюу керек? Кеңештер жана амалдар

2024 Автор: Beatrice Philips | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-18 12:18

Орус мончосуна болгон сүйүү аны жууп, чарчоо менен стресстен арылууга мүмкүн экени менен түшүндүрүлөт. Бирок, шыпыргы жок, өзгөчө кайыңдан турган ванна кандай болот? Аны менен массаж денеге баа жеткис пайда алып келет. Ал эми ысык аба, буу жана жалбырактардын жыпар жыттуу заттарынын айкалышы, илгери ишенилгендей, ар кандай ооруну айыктырат. Эң башкысы, аны кантип туура бууну билүү.

Шыпыргы эмне үчүн даярдалат?

Буу бөлмөсүнө баруу да бүтүндөй бир илим. Ага кылдат даярдануу керек. Тийиштүү жабдууларды жана мончонун негизги атрибутун тандаңыз - шыпыргы. Адатта аны кургак сатып алышат, андан кийин бууга бышат. Бул процедуранын максаты - бутактарга жана жалбырактарга сергектик, ийкемдүүлүк жана жыт берүү.

Кайың шыпыргысын колдонуу бронхиалдык астма менен ооругандар жана тамеки чегүүчүлөр үчүн өзгөчө көрсөтүлөт. Жалбырактар чыгарган заттар бронхтордун кеңейишине салым кошот, натыйжада какырык оңой өтүп, дем алуу жолдору тазаланат.

Процедура коркунучтуу өндүрүштөгү жумушчуларга жана бөйрөк жана таяныч -кыймыл аппаратынын оорулары бар адамдарга да сунушталат.

Оң касиеттеринен улам, кайыңдын шыпыргысы көптөгөн оорулардын алдын алуу үчүн эң сонун каражат болуп саналат. Жалбырактар жана кабыктар бөлүп чыгарган эфир майлары, витаминдер жана таниндер төмөнкү оң сапаттарга ээ:

• тонусту жогорулатуу жана иммундук системаны бекемдөө;
• тери ваннадан кийин баркыт жана ийкемдүү болуп калат;
• денеден токсиндерди жана токсиндерди алып салуу;
• жараларды жана жараларды айыктырууну тездетүү;
• өпкөнү тазалоо жана дем алуу системасынын ишин жеңилдетүү;
• метаболизм процесстерин активдештирет жана кан айланууну тездетет;
• целлюлит менен күрөшүүгө жардам берет;
• муундардагы жана булчуңдардагы ооруну басаңдатуу;
• чач фолликулаларын бекемдеп, какачты жок кылат.

Эң негизгиси, шыпыргы менен массаж кылуу эс алдырат, тынчтандырат жана көңүлдү көтөрөт. Бирок, организм үчүн эбегейсиз пайдаларга карабастан, аны колдонууга каршы көрсөтмөлөр бар. Бул:

• жүрөк оорулары;
• кош бойлуулук жана эмчек эмизүү;
• эпилепсия;
• дем алуу жолдорунун оорулары;
• диабет;
• териге зыян келтирүү;
• кан айлануунун бузулушу;
• инфаркт жана инсульттан кийинки реабилитациялык мезгил.

Мындай чектөөлөргө ээ болгон адамдар ваннанын негизги аксессуарын гана колдонбостон, буу бөлмөсүнө баруудан да качышы керек.

Буу ыкмалары

Кайың шыпыргысын даярдоо үчүн бир нече ыкмалар бар

Карама -каршы . Анын маңызы-алгач муздак сууга, андан кийин жылуу (40-45 С?) Чылап коюу керектигинде. 5 мүнөттөн кийин бассейнге кайнак суу кошулат, контейнер капкак менен жабылат. Бул шыпыргы колдонууга даяр болгонго чейин 10 мүнөт турууга мүмкүндүк берет Бул температура айырмасы кайыңдын бутактарын дээрлик жаңы жана жыпар жыттуу кылып көрсөтөт. Тажрыйбалуу ванналар кызмат кылардан мурун шыпыргыны мештин үстүнөн кармап турууну сунушташат. Ошентип, ал буусун сиңирип алат.

Катуу … Бул процесс мурункуга караганда бир топ узун. Бул 10-15 саат талап кылынат. Шыпыргы муздак сууга чылап, ошол жерге түнөп кетиши керек. Бул убакыттын ичинде жалбырактар менен бутактар ным тартып, жаңы жана жыпар жыттуу болуп калат. Андан кийин ваннанын аксессуарын чайкап, кебезге ороп, буу бөлмөсүндөгү төмөнкү текчеге дагы жарым саатка коюу керек.

Сактык . Бул ыкма кайыңдын бутактарын нымдуу пахта кездемесинде бир күн ваннада кармоодон турат. Жыгач жана жалбырактар нымдуулукту керектүү өлчөмдө алат. Түздөн -түз колдонуудан мурун, шыпыргыны кайнак суу менен чайкап, чайкап, таштар менен мешке бир нече секунд кургатуу керек. Суу ошентип бууга айланып, жаңы жалбырактардын жыты буу бөлмөсүн толтурат.

Экспресс ыкмасы … Башкача айтканда, бул дагы шок деп аталат. Бул эң жөнөкөй жана кеңири таралган жол. Ылдамдыгына жана жеңилдигине байланыштуу башкаларга караганда алда канча көп колдонулат. Кайнак сууну демдеп, бассейнге куюп, ал жерге шыпыргы коюп, капкак же башка бассейн менен жабуу керек. Суунун температурасы териге чыдамдуу болгондон кийин, шыпыргыны алып, чайкап, мештин үстүнө кургатса болот.

Абдан тез … Методдун маңызы - кайыңдын бутактарын алгач сууга демдеп, андан кийин мешке сактоо керек. 30-40 секунд жетиштүү. Бул убакыттын ичинде суу катуу бууга айланат, ал бутактарды жана жалбырактарды жумшартат.

Буунун кандай ыкмасы болбосун анын артыкчылыктарына ээ. Алардын негизги максаты - бутактардын ийкемдүүлүгүн, кайың жалбырактарына сергектикти жана жытты калыбына келтирүү.

Эрежелер

Жолдордун көптүгүнө карабай бул жол -жобосу үчүн белгилүү бир нормалар бар.

• Бууга чейин шыпыргы болушу керек чаңды кетирүү үчүн муздак суу менен чайкаңыз .
• Чыбыктардын ийкемдүү болушу жана жалбырактардын жаңы болушу үчүн бууну биринчи жолу бышыруу керек. дайыма муздак сууга .
• Чылап койгондон кийин, бутактардын тобу оодарылып, кыйыгы менен жерге коюлат . Ошентип, суу жыгачтын өзүнө кирип, ал суюктук менен жакшы сиңирилген.

Бирок кайыңдын шыпыргысын туура бууга бышыруунун жалгыз шарты эмес. Ошондой эле туура даярдануу керек.

Филиалдар транспорттук магистралдардан алыс жерде, июнь айынын биринчи жарымында чогултулат (20 -июнга чейин). Бул жалбырактар гүлдөп, сөйкө чыга элек болушу керек. Түшкө чейин күнөстүү кургак күнү бутактарды кесүү керек. Түшүмдү жыйноо үчүн идеалдуу убакыт - шүүдүрүм түшкөндөн кийинки эртең.

Бутактардын чогултулган топтому жакшы желдетилген бөлмөдө горизонталдуу бетке коюлат. Аларды туура кургатуу үчүн аларды күн сайын оодарып салуу керек . Ошентип, алар бир жумага жакын көлөкөдө жатышы керек.

Андан кийин кайың шыпыргы пайда болот. Бутакчалар букетке чогултулат, калың бутактар ортодо калат. Кааласаңыз, борборго бир нече сабакты жусан, эвкалипт же карагат койсоңуз болот. Андан кийин колтуктар чогулуп, жип же жип менен байланат жана туткасынын астындагы жер түйүндөрдөн тазаланат.

Тарамыштар эки тараптан симметриялуу желдеткич формасында болушу үчүн, алар бири-биринин үстүнө тизилген. Мунун баары болжол менен бир жарым жумага созулат. Даяр шыпыргылар узундугу 5 смдей болгон ичке бутактардан турушу керек. Оптималдуу базанын калыңдыгы 5-6 см . Кургаткандан кийин жалбырактар так жана жашыл бойдон, тактарсыз жана гүлдөп турушу керек.

Негизги мончонун аксессуарынын туура эмес даярдалышы анын кыска кызмат мөөнөтүнө коркунуч келтирет. Жалбырактар айланып учуп кетиши мүмкүн, ал эми таякчалар кайнак суу менен биринчи байланышканда сынып кетет.

Кеңештер жана амалдар

Чынында, технологияны катуу кармоодон тышкары, тажрыйбалуу ванналар эске ала турган көптөгөн нюанстар бар:

• ванна атрибутун биринчи жолу колдонгонуңуз жакшы жумшак режимде гана;
• буу бөлмөсүнө шыпыргы алып келүү үчүн, бул баалуу болуп саналат адегенде чечинүүчү бөлмөдө кармаңыз, ошондо ал жылыйт;
• жаңы кесилген же жакында жыйналган таяктарды бууга бышырбаңыз , жалбырактар бул учурда бышат, жабышчаак жана оор болуп калат, буу бөлмөсү жалбырактардын жеңил жыты менен толтурулбайт, бирок чөптүн жагымсыз жыты;
• жаңы шыпыргы жетиштүү жөн гана жылуу сууга чайкоо;
• кайыңдын бутактарын чылап койгондон кийин калган сууда фитонциддер жана азык заттар бар . Андыктан чачыңызды бул суюктук менен чайкоо сунушталат. Ал терини сергитет, тамырларды бекемдейт, чачка жылтырак жана жыпар берет.

Туура даярдалган шыпыргы биринчи колдонулгандан кийин түшпөшү керек . Идеалында, ал 3-4 жолу жетиштүү болушу керек. Бул үчүн ванна процедурасынан кийин да ага кандайдыр бир камкордук керек. Тактап айтканда: бутактарды түздөгөн соң жылуу сууга чайкап, ашыкча суюктукту чайкап, жылуу, кургак бөлмөгө илип коюу керек.

Адатта, ваннанын аксессуары ошол эле буу бөлмөсүндө эшик ачык турган кезде кургатылат. Кургаткандан кийин аны чүпүрөк (пахта же зыгыр) же кагазга ороп коюу керек. Өзгөчө учурларда полиэтилен баштыгын колдонсоңуз болот.