Жыгачтагы сауна (88 сүрөт): Орус бассейни жана бассейни бар сауна, бассейни бар опциялар, отун жагуучу каминдер жана мештер

2024 Автор: Beatrice Philips | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-15 04:15

Мончо суу процедураларын алуу үчүн салттуу орус бөлмөсү болуп эсептелет. Буу бөлмөсү дененин жалпы ден соолугуна оң таасирин тийгизет деп ишенишет. Мончолордун көптөгөн түрлөрү бар, алар дизайны жана буу менен камсыздоо ыкмасы менен айырмаланат. Бул макалада жыгачтан жасалган саунанын оң жана терс жактарын карайбыз.

Өзгөчөлүктөр

Жыгачтан жасалган буу бөлмөсү-эс алуунун жана денени чыңдоонун популярдуу жери. Ар кайсы өлкөлөрдүн мончолордун жана суунун жол -жоболорун кабыл алуунун өзүнүн дизайндык өзгөчөлүктөрү бар. Мончо менен саунанын негизги айырмачылыктары - бул температура жана нымдуулук.

Орус буу бөлмөсүндө оптималдуу режим - 45-60 градуска чейинки температура жана нымдуулук 50-70 пайыз. Дал ушундай көрсөткүчтөр менен организм айыктыруучу жана калыбына келтирүүчү таасирге ээ болот. Фин саунасындагы температура 130 градуска чейин жетиши мүмкүн, нымдуулук 10 пайыздан ашпайт.

Орус жыгачтан жасалган саунада жупташкан процедуралар адамдын денеси бирдей жылытылган түрдө жүргүзүлөт. Бөлмөнүн температурасын жылыткычка куюп суу менен жөнгө салса болот.

Оң жана терс жактары

Жыгачтан жасалган буу бөлмөсүнө баруу адамдын ден соолугуна пайдалуу таасир этет деп ишенишет, бул орус мончосунун негизги артыкчылыктарынын бири. Буу жана температура шарттары денеге дарылык таасирин тийгизет.

Жогорку температуранын таасири астында организмдин тер бөлүп чыгаруусу бир топ жогорулайт . Тер менен бирге денедеги ашыкча суюктук, ошондой эле токсиндер жана токсиндер бөлүнүп чыгат. Температуранын өзгөрүшү жүрөк булчуңунун ишине да таасирин тийгизет, аны бекемдейт жана зыяндуу заттар кан тамырлардан тазаланат.

Ваннада суу процедураларын алуу метаболизмди тездетет, бул ашыкча салмактан арылууга жардам берет. Жылытуу үчүн колдонулган жыгачтын түрүнө жараша денедеги ар кандай системаларга оң таасирин тийгизет. Карагай отуну күйгөндө тамак оорусунун айыгышына өбөлгө түзүүчү пайдалуу заттарды абага ыргытат. Мындан тышкары, карагай нерв системасына пайдалуу таасирин тийгизет, ошондой эле дем алуу жолдорун тазалоого жардам берет.

Айылдын ваннасын жылытуу үчүн колдонулган отун гана эмес, ваннанын шыпыргысы жасалган материал да чоң мааниге ээ. Эң жакшы шыпыргылар кайың жана эмен болуп эсептелет. Эмен шыпыргы теринин кээ бир көйгөйлөрүн чечүүгө жардам берет. Мындай продукт майлуу тери бар адамдарга ылайыктуу. Мындан тышкары, эмен бутактарында камтылган эфир майлары кан басымына оң таасирин тийгизип, аны түшүрүүгө жардам берет.

Кайың шыпыргысы да көйгөйлүү териге дарылык таасирин тийгизет. Жогорку температуранын таасири астында кайыңдын бутактарында камтылган пайдалуу заттар абага тарайт. Мындай заттар микробдорго таасир этип, аларды өлтүрөт.

Жыгачтан жасалган ваннанын дагы бир артыкчылыгы-мындай структураны жайлоодо же айылда өз алдынча куруу анчалык деле кыйын эмес. Мындай имаратты жасоо үчүн салттуу материалдар - эмен жыгачтары. Мончодо отун жагуучу мештерди гана эмес, отундун түрү боюнча да газ жана электр приборлорун орнотууга болот.

Жыгачтан жасалган буюмдар бир катар артыкчылыктарга ээ:

• Орнотуунун жана иштөөнүн ыңгайлуулугу. Мындай мешти орнотуу үчүн газ түтүгүнө туташуунун же ваннага электр энергиясын өткөрүүнүн кажети жок.
• Жылытуу ыкмасы. Отун - экологиялык таза табигый материал, ошондуктан мындай отун денеге оң таасирин тийгизет. Газ приборлору көмүр кычкыл газын бөлүп чыгарышы мүмкүн, ал эми электр буюмдары катуу ток урууга алып келиши мүмкүн.
• Жыгач мешти өзүңүз жасай аласыз. Кирпичтен жасалган конструкцияларды колдонууга да болот.

Жыгачтан жасалган ваннанын кемчилиги-жогорку температура жана нымдуулук шартында суу процедураларын кабыл алуу баарына эле сунуштала бербейт. Дене температурасынын көтөрүлүшү менен коштолгон жүрөк оорулары, онкология жана денедеги сезгенүү процесстери бар адамдар буу бөлмөсүнө барбашы керек.

Структуралардын түрлөрү

Курулуштун түрүнө карабастан, орус мончосундагы жайлардын өлчөмүнө жана тартибине карата белгилүү талаптар бар. Имараттын сыйымдуулугу анын аянтына жараша болот. Буу бөлмөсү шыптын бийиктиги кеминде 2,4 м болгон кенен болушу керек, жеке мончодогу буу бөлмөсүнүн аянты көбүнчө 6дан 12 чарчы метрге чейин.

Мончонун курулушуна киришүүдөн мурун, алгач жайдын долбоорун иштеп чыгып, анын жайгашкан жери жөнүндө чечим кабыл алышыңыз керек. Имарат менен жеке үйдүн ортосундагы эң аз аралык 8 метр болушу керек. Ванна кандай функцияларды аткарышы керек экендигине жараша ылайыктуу структура иштелип чыккан. Бөлмө суу процедураларын кабыл алуу үчүн, же эс алуу үчүн гана жер болушу мүмкүн.

Эки кабаттуу имарат чоң структура болуп эсептелет . кенен эс алуу бөлмөсү, 10 чарчы метрден ашык эки бөлмөлүү, бассейн, бильярд столу жана душ үчүн бөлмөлөрү бар. Салттуу орус мончосу жыгачтан же жыгачтан жасалган имарат болуп эсептелет. Кээде дубалдар кирпичтен же көбүктөн жасалган блоктон жасалган.

Орус мончосунда отун отун катары колдонулгандыктан, көбүнчө отуну бар ванна имараттарын таба аласыз. Ал сауна менен бир чатырдын астында жайгашышы мүмкүн. Отун мындай имаратта сакталат. Саунанын ичинде отунду кичинекей жыгач устундарга койсо болот.

Россиядагы мончодо гигиеналык процедураларды өткөрүү процесси бир нече этапты камтыйт. Биринчиден, бул бууну буулоо жана денеден кирди жуу үчүн жылуу суу менен чайкоо. Кошумча кадам - көбүнчө карга же муздак сууга түшүү.

Эгерде сайт мончодон башка дагы бир нече имараттарды жайгаштырууга мүмкүндүк берсе, жакын жерде баррель же башка формадагы чоң көлөмдөгү контейнер болгон шрифтти курууга болот. Аны дүкөндөн сатып алсаңыз болот же өзүңүз жасай аласыз.

Меш прибору

Ванна үчүн отун жагуучу мешти өзүңүз жасай аласыз же даяр моделди сатып алсаңыз болот. Мештин мындай дизайны жана жайгашкан жери болушу керек, ошондо ваннанын бардык бөлмөлөрү жылытылат.

Даяр варианттардын ичинен сиз төмөнкү дизайндарды сатып ала аласыз:

Болот . Мындай аппарат эң арзан вариант. Болот меши абдан тез ысып кетет, бирок ал тез эле муздайт, андыктан күйгүзүү үчүн көп отун керектелет.

Кирпич . Кирпич конструкциясын өзүңүз жасоо өтө кыйын. Мындай курулушту күйгүзүү үчүн көп отун керек. Бирок, мешти жакшы эритип койгондон кийин, отун сала албайсыз - аппарат 14 саат жылуу болот.

Чоюн казандар . Орус мончосу үчүн эң ылайыктуу вариант эмес. Температуранын кескин өзгөрүшү менен аппарат тез эле иштен чыгат.

Аппаратты орнотуу үчүн өзүнчө зона бөлүнүп жабдылган. Түтүндүн сырткы дубалдары rafter системасынан 40 сантиметрден кем эмес аралыкта тургандай кылып чыгарылган.

Отун жагуучу мештин түзүлүшүн жакшыраак түшүнүү үчүн аппараттын өндүрүш технологиясы менен таанышуу керек.

Темир мешти төмөнкүчө жасаса болот:

• Диаметри 50 сантиметр болгон түтүк 90 жана 60 сантиметрге кесилет. Түтүктүн чоң бөлүгү жылыткыч-плита жасоо үчүн колдонулат, ал эми жылытуучу суу сактагыч кичинекей бир бөлүктөн жасалат.
• Узун түтүк бөлүгүндө 20 сантиметрлик 5 тешик кесилет. Кесилген жердин тегерек болот табагын ширетүү керек. Табактын калыңдыгы 1,2 смден кем болбошу керек.
• Күйүүчү май үчүн тор жасоо үчүн көбүнчө табак темир колдонулат. Решетка үйлөөчү камерага орнотулган.
• Түтүккө күйүү камерасын орнотуу үчүн, оюкту кесип салыш керек. От жагуучу эшик темир табактан жасалган. Эшиктин өлчөмү 25 30 сантиметр болот.

• Таштан жасалган контейнер узундугу 35 сантиметр болгон түтүктөн жасалат. Көлөмдүн болжол менен жарымы таштар менен толтурулган жана үстүнө темир тегерек менен капталган.
• Жеңи 5 сантиметр болгон жең болоттон жасалган дөңгөлөктөн жасалган. Анын калыңдыгы 5 миллиметрден кем болбошу керек. Продукт корпуска ширетилип, суу сактагыч тиркелиши керек.
• Танк жасоо үчүн калыңдыгы бир сантиметрдей болоттон жасалган тегерек керек. Мордун түтүгүнүн астындагы тегерекчеде диаметри 15 сантиметр болгон тешик жасалат. Түтүндү суу сактагычтын түбү болгон тегеректин түбүнө ширетүү керек.
• Суу сактагычтан 35 сантиметр аралыкта, туурасы 30 сантиметр болоттон жасалган платформа тиркелет.
• Танктын түбүндө суу кирүүчү жер болот. Ага карама -каршы, суу клапаны бар кранды ширетүү керек.
• Акыркы кадам эшикти күйүү камерасына орнотуу болот.

Отунду кантип тандоо керек?

Ар бир дарактын өзүнүн уникалдуу касиети бар. Суу процедураларын кабыл алуунун эффективдүүлүгү жана пайдасы ваннаны жылытуу үчүн материалды тандоого жараша болот.

Ар кандай дарактардын түрлөрүнөн отун тандоо боюнча жалпы эрежелер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• чириген жыгач бат күйүп кетет жана бөлмөнү жылытпайт;
• эгерде материалда түйүндөр бар болсо, анда алар базанын өзү күйүп кеткенден узагыраак күйүп кетет;
• көгөргөн жыгач буу бөлмөсүндөгү абаны бузат жана адамдын денесине зыян келтирет;
• отун кургак болушу керек, анткени нымдуу жыгач күйүүгө көп убакыт кетет жана жылуулук бербейт;
• дарактардын ийне жалбырактуу жалбырактары күйүү учурунда чайыр чыгарышат, бул өрт коркунучун жаратат.

Эң кеңири тараган отундардын бири - кайың жыгач . Берч оңой эле күйүп кетет, ошол эле учурда абдан күчтүү жылуулукту берет. Кайың отундарын жыйнагандан кийин, аларды эки жыл бою жылытууга колдонсо болот, андан кийин жыгач пайдалуу касиеттерин жана жытын жоготот.

Aspen журналдары начар күйөт жана катуу жылуулукту чыгарбайт. Бул отундун бирден -бир артыкчылыгы - аспендин антисептикалык касиетке ээ болушу. Мындай отундун жардамы менен бөлмөнү мезгил -мезгили менен дезинфекциялап турсаңыз болот.

Альдер жыгач жагымдуу жыты бар . Абага күйүү учурунда бөлүнгөн заттар иммунитетти чыңдоого жана эмоционалдык стресстен арылууга жардам берет. Мындай отун жакшы күйөт, сонун жылуулук берет. Линден журналдарын күйгүзүү үчүн көп убакыт талап кылынат, бирок алар жакшы жылуулукту беришет. Липа күйгөндөн чыккан буу нерв системасына жакшы таасирин тийгизет, аны тынчтандырат жана бекемдейт. Ошондой эле дем алуу системасын тазалоого жардам берет жана тамак ооруганда дем алууну жеңилдетет. Мындай отундун кемчилиги - жарактуулук мөөнөтү кыска. Эки жыл бою отун таптакыр жараксыз болуп калат.

Жыгач отунунун эң жакшы варианттарынын бири - эмен отуну. Мындай мештин материалы арзан эмес, бирок узак убакыт бою күйүп, эң сонун жылуулукту берет. Иммундук системаны чыңдоо үчүн мезгил -мезгили менен ароматерапия үчүн саунанын очогунда эмен жыгачынын бир аз бөлүгүн өрттөп койсоңуз болот.

Ички иштер

Ваннада жагымдуу жана ыңгайлуу убакыт өткөрүү үчүн бөлмөнүн ички жасалгасына кам көрүү керек. Эгерде сиз өзүңүздүн сайтка мончо курган болсоңуз, курулуш бүткөндөн кийин болжол менен бир жыл ичинде интерьерди уюштурууну унутушуңуз керек, анткени имарат кичирейип кетиши мүмкүн. Кааласаңыз, бөлмөнүн ичи каалаган стилде жасалгаланышы мүмкүн, бирок чыныгы орус мончосунун атмосферасын берүү үчүн белгилүү бир улуттук салттарды карманышат.

Кийим бөлмөсү

Киүүчү бөлмөнүн өлчөмү ваннанын өзүнө жараша болот. Эгерде имарат аз сандагы кишилерге ылайыкташтырылган болсо, анда чечинүүчү бөлмө кичинекей болуп, кийинүү бөлмөсүнүн бир түрү катары кызмат кыла алат. Мындай бөлмөдө нерселер үчүн шкафтарды, дубал илгичтерин жана кийим илгичтерди, жыгач отургучтарды же табуреткаларды коюу зарыл.

Кичинекей жыгач устундар көбүнчө отун сактоо үчүн чечинүүчү жайга орнотулат . Орус мончосунун ичине эң сонун дал келүүчү абдан кооз жасалгалар сатылат. Уникалдуу атмосфера түзүү үчүн декор элементтери жөнүндө унутпаңыз. Сиз рустикалык стилдин кээ бир элементтерин колдоно аласыз.

Washroom

Бул бөлмө суу процедураларын алуу үчүн жабдылган. Бөлмөгө душ кабинасы же суу жана жыгач чөмүчтөрү бар ванналар орнотулушу мүмкүн. Кээде, мончонун жанында, чоң сууга чөмүлүү үчүн таза абада ысык ваннаны орнотушат. Адатта жуунучу бөлмө жыгачтан жасалат. Плиткалуу же фарфор таштан жасалган плиткаларды колдонууга уруксат берилет.

Буу бөлмөсү

Декорация үчүн жана буу бөлмөсүнүн жасалгасы катары колдонулган бардык материалдар адамдын ден соолугуна зыян келтирбөө үчүн экологиялык жактан таза болушу керек. Үйдүн интерьерин уюштуруу үчүн колдонулган материалдар ваннада азыраак колдонулат. Адаттагыдай, буу бөлмөсү табигый жыгачтан жасалган.

Буу бөлмөсүн бүтүрүү үчүн жука каптоочу тактайларды колдонуу сунушталбайт . Дубалдарды катуу жыгач тактайлар менен жабуу эң жакшы. Буу бөлмөсүндө керектүү атрибуттар - текчелер, плита, жылыткыч, суу сактагыч. Текче калың тактайлардан жасалган. Тартмалар кенен болушу керек (50 сантиметрден), алардын үстүндө жатуу ыңгайлуу.

Буу бөлмөсүндөгү жарык күңүрт болушу керек, бул эс алуучу маанайды жана эс алуу маанайын түзөт. Жарык берүү тутуму катары аз амперде иштеген LED түзмөктөрүн колдонуу жакшы, бул биринчи кезекте мындай жарык булактарынын коопсуздугун көрсөтөт.

Эс алуу бөлмөсү

Эс алуу бөлмөсү кийинүү бөлмөсүнүн жанында терраса же таза абада беседка сыяктуу кеңейтүү түрүндө жайгашышы мүмкүн. Эгерде бул жерге эки кабаттуу чоң мончо курулган болсо, дем алыш бөлмөсү үчүн көбүнчө экинчи кабатта бильярд же ыңгайлуу эмеректер жана чоң сыналгы бар бир же бир нече бөлмө бөлүнөт.

Gazebos эс алуу жана тамактануу үчүн жай катары иштелип чыккан. Жакын жерде барбекю грилин жабдуу. Чоң стол, узун отургучтар беседкага орнотулган, кээде гамак илинет.

Пайдалуу кеңештер

Жыгачтан жасалган саунага баруу бир гана пайда жана ырахат алып келиши үчүн, суунун жол-жоболорун кабыл алуунун кээ бир эрежелерин сактоо керек, ошондой эле бөлмөнү таза кармоо керек. Эгерде сиз мончону өзүңүз курууну чечсеңиз, анда курулуш жана жасалгалоочу материалдарды тандоого жоопкерчилик менен мамиле кылууңуз керек.

ДСП же ДСП колдонбоңуз . Бул материалдарды өндүрүүдө колдонулган чайырлар жогорку температурада формальдегидди абага чыгарат. Мындай зат уулуу жана адамды ууландырышы мүмкүн. Көптөгөн боектор менен лактардын курамында органикалык эриткичтер бар, бул ден соолукка да коркунучтуу. Ваннанын ички жасалгасы үчүн мындай материалдарды сатып алууда курамын кылдат изилдөө керек. Көбүк жана пластик жогорку нымдуулукта жана жогорку температурада зыяндуу заттарды бөлүп чыгарат.

Бөлмөнүн тазалыгына кылдат көз салуу керек. Көктүн, кычыткынын же чирүү процессинин башталышында жабыр тарткан жерлерди дароо тазалоо жана антисептикалык каражаттар менен дарылоо керек. Ошондой эле ваннаны үзгүлтүксүз желдетип турууну унутпаңыз.

Гигиеналык процедураларды аткарууда температуралык режимди жана жуу процессинин өзүн сактоонун кээ бир эрежелерин сактоо зарыл. Буу бөлмөсүндө жайлуу болуу үчүн абанын температурасы 65 градустан ашпашы керек. 70 ден 80 градуска чейинки температурада адам денесиндеги көптөгөн системаларга чоң жүк пайда болот. 90 градустан ашкан температура ден соолукка коркунучтуу.

Суу процедураларын кабыл алуу процесси да кээ бир назиктиктерге ээ. Бөлмөнүн температурасын жана абанын нымдуулугун акырындык менен жогорулатуу керек, ошондо дене мындай жүктөөгө көнө алат.

Биринчи жолу алар буу бөлмөсүнө шыпыргысыз беш мүнөткө киришет , адегенде теридеги тешикчелерди ачуу жана ванна процедураларына даяр болуу үчүн жылуу душка түшсөңүз болот. Башты суу менен нымдоонун кажети жок, антпесе ысыкка чалдыгууңуз мүмкүн. Мээнин ысып кетпеши үчүн ал кургак ванна капкагы менен жабылышы керек.

Буу бөлмөсүнө биринчи беш мүнөттүк кирүүдөн кийин, чечинүүчү бөлмөдө же эс алуу бөлмөсүндө 15 мүнөт эс алуу керек. Экинчи жолу 30 мүнөт буу бөлмөсүндө кала аласыз. Узак убакытка калуу жүрөк -кан тамыр системасына оор жүк келтирип, ден соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн.

Эгерде буу бөлмөсүндө ыңгайсыздык бар болсо, анда бөлмөнү таштап, чечинүүчү бөлмөдө эс алуу керек. Организмдеги суу-туз балансын сактоо үчүн көп суу ичүүгө уруксат берилет. Буу бөлмөсүнө киргенден кийин, жок дегенде он мүнөт тыныгуу керек.

Ваннага барганда төмөнкү нерселерге катуу тыюу салынат:

• Спирт ичимдиктерин ичүү. Алкоголь жүрөктүн жана бүтүндөй дененин түйшүгүн жогорулатат. Алкоголдук мас абалында адамдын денеси бууга алда канча начар туруштук бере алат.
• Саунанын алдында көп өлчөмдөгү тамакты колдонбоңуз. Ашыкча тамактануу да организмге чоң стресс келтирет.
• Тик туруп же отурганда шыпыргы менен бууга туруунун кереги жок - калпты карманганыңыз оң. Ошентип буу бүт денеге бирдей тарайт.